ELKE DAG TRAINEN

Nog 24 uur tot de ronde van start gaat. Vedettje Erik en Ploegleider Han hebben de zaak eindelijk goed op de rit. Terwijl de ene helft nog zit na te genieten van de prachtige editie van “Alle vedetten verzamelen”met Frank Evenblij, Hennie Kuiper en Joop Zoetemelk en de andere helft alweer op het zadel zit tijdens de Toertocht, zet ons illustere tweetal de laatste puntjes op de I. Kom morgen kijken naar #ploegleiderhan en #vedettjeerik in de ronde .

IN DE BUS

De laatste loodjes voor Ploegleider Han en Vedettje Erik voordat de ronde begint. Met twee keer de beklimming van het Bergkerkplein en het Bergschild per rondje, moet Vedettje Erik zuinig met zijn energie om leren gaan. Niet altijd met de neus aan het venster, maar met de grupetto omhoog de berg op Traditioneel vult de bus zich in bergritten met de sprinters en tijdrijders, aangevuld met ervaren rijders [buschauffeurs] om vervolgens in een mooi tempo de zware passages te nemen. Uitgerust kan Vedettje Erik zich klaar maken voor de Finale. Dat er af een toe miscommunicatie tussen het illustere tweetal is, is duidelijk. Maar dat Vedettje Erik in een echte bus uitkomt…… #ploegleiderhan #vedettjeerik #goteam

ICONISCH

De historie van een iconisch wielerdeuntje. Jarenlang bekend in Belgie ten teken dat de ronde onderweg is en synoniem voor een aanstormend peleton. De hoopvolle verwachting dat er iets bijzonders gaat komen. Het zijn ook de 4 maten waarop Ploegleider Han ons Vedettje Erik over moeilijke parkoersen en onverwachte plekken drijft. De Koers komt overal, dus rijdt Vedettje Erik zijn techniekrondjes bij Rivel Fietsen. #ploegleiderhan#vedettjeerik #goteam

WIELTJE WISSELEN

Ploegleider Han heeft nog maar een weekje om Vedettje Erik klaar te stomen voor DE koers van het jaar. Het illustere tweetal is druk in de weer en worden inmiddels overal gesignaleerd in en om Deventer bij hun bezigheden voor de Ronde. Ploegleider Han is razenddruk en moet soms beroep doen op assistent Ploegleider: Hans Paella. Deze doet dat graag tussen zijn werkzaamheden door bij Hanemach Machines BV. Het buitenaards snel wielwisselen bij een leegloper vergt echter nog wat oefening #ploegleiderhan #vedettjeerik #hanspaella #goteam

BORDJE LEEG ETEN

Wielrennen is een individuele sport in teamverband. Laten we het vooral niet verwarren met hardfietsen. Het verschil heet flikken, linkeballen of wieltjesplakken. Kortom: tactiek. Alle tactiek is ingegeven door het verlangen niet te vroeg op kop te komen. Wat te vroeg is? Cruyff zou zeggen: “Simpel: ieder moment voordat het écht te laat is”. Niks tegenin te brengen. In wielertermen zeggen we liever: “Wielrennen is eerst het bord van je tegenstander leegeten en dan pas beginnen aan je eigen.” Deze aloude wielerwijsheid leert ploegleider Han, ons Vedettje Erik wel op een heel abrupte manier. #ploegleiderHan #vedettjeerik #goteam

HONGERKLOP

Een hongerklop is de vrees van iedere wielrenner. Stel je voor: je rijdt in de ronde van Vedett in de laatste ronde op kop. Nog even door de Hipshop en De Hip om vervolgens glorieus te finishen. Dan slaat het noodlot toe: je krijgt de pedalen plots niet meer rond. Je ploegleider schreeuwt alsmaar luider in je oortje en moedigt je aan, maar niets helpt. “De man met de onvermijdelijke hamer staat klaar”. Vedettje Erik wacht het geschreeuw niet af en schiet de Mc Drive in bij McDonald’s voor een fikse zak calorieën.#ploegleiderhan #vedettjeerik #goteam

WAAIEREN

Waaierrijden is een oerbegrip voor een Nederlandse wielrenner. Het houdt zoveel in als: uit de wind en in de luwte rijden. Lekker dus! Op de fiets in Nederland heb je bijna altijd tegenwind, ook als er geen wind staat. Dus moet je slim omgaan met de wind, door in de luwte van elkaar te rijden. Het is een kunde die ploegleider Han ons Vedettje Erik wil leren, maar of je dat nou bij De Gordijnenman Deventer met een gordijnenwaaier moet doen…… #ploegleiderhan #vedettjeerik #goteam

TELEFONEREN

Ploegleider Han probeert Vedettje Erik de fijne kneepjes van het vak bij te brengen. Uit het hol demarreren, niet in een chasse patate terecht komen, en telefoneren; het sneaky wegsluipen uit het peleton. Vedettje Erik is nog een beginneling en ondanks de intensieve coaching pakt hij het te letterlijk op. Niks op kousenvoeten er vanonder muizen, zoals Joop Zoetemelk ooit deed op weg naar zijn wereldtitel. Met de telefoon in de hand, geleid door een zoetgevooisde damesstem, geraakt hij van het parkoers en komt bij Service Glasherstel OverGelder uit. #ploegleiderhan #vedettjeerik #goteam