Vedettje Erik wordt door Ploegleider ingewijd in de geheimen van de wielersport. Daar horen meerdere facetten bij: kilometers maken op de fiets, slim en uitgenast koersen en misschien wel het belangrijkste: de voedings- en vochtbalans op peil houden. De Ronde win je immers niet op een boterham met Pindakaas. #ploegleiderhan #vedettjeerik #goteam